Căutări populare: miel - drob - cozonac

Alege o reteta dupa ingrediente

Retete Microunde

Microunde

Descoperiti retetele noastre culinare dietetice ce se pot pregati foarte usor la cuptorul cu microunde. Aceste retete va vor permite sa realizati bucate ca la carte fara sa folositi ustensile si procedee culinare complicate.Cuptorul cu microunde este util chiar şi atunci când se găteşte în mod tradiţional.Este ideal pentru a topi ciocolata sau untul, ori pentru a decongela alimentele.In acest sens, iată câteva măsuri de precauţie şi sugestii de economisire a timpului
Nu se introduc la microunde vase din metal, fo­lie de aluminiu şi veselă cu desen auriu sau argin­tiu.Se obţin rezultate mai bune dacă, în timpul procesului de coacere, ingredientele sunt întoarse ori amestecate. Mâncarea se coace egal dacă se foloseşte farfuria rotativă. Pentru pregătirea la mi­crounde se recomandă alegerea unor bucăţi egale ca mărime.Adesea, în timpul gătirii la microunde se folo­seşte folie transparentă, care păstrează mai bine căldura şi umiditatea. Pentru a evita ca anumite elemente chimice ale foliei să se depună pe ali­mente, aceasta nu are voie să stea în contact cu mâncarea. Dacă folia nu este perforată, se lasă un colţ desfăcut pentru a permite ieşirea aburului. Nu se foloseşte folie când este pornit şi grillul.în loc de folie se poate folosi hârtie de perga­ment. Pentru mâncăruri cu timp de preparare în­delungat se recomandă un capac de plastic sau de sticlă. Atenţie la aburi în momentul ridicării capa­cului!Deoarece între cuptoarele cu microunde cu aceeaşi putere pot exista diferenţe în funcţionare, timpii de fierbere indicaţi nu corespund întru totul. De aceea este necesar să întrerupeţi din când în când funcţionarea cuptorului pentru a stabili sta­diul de coacere a mâncării şi, de asemenea, pentru a amesteca sau a întoarce bucăţile.

Cartofi la microunde

Reteta de cartofi preparati la microunde cu unt si ulei de arahide, condimentati cu busuioc si oregano

Conopida orientala la microunde

Conopida orientala la microunde cu ghimbir ras, condimentata cu curcuma si coriandru

Mancare de fasole verde la microunde

Cum preparati fasolea verde la microunde. Reteta

Orez la microunde

O reteta care va arata cum sa pregatiti orezul in cuptorul cu microunde, foarte simplu si rapid

Salata de peste cu ananas

Salata de peste cu ananas preparata cu vin alb sec, galbenus de ou, mustar, piper verde si menta