Retete culinare > Ingrediente > Lactate > Smantana > Ochiuri cu smantana la ceasca
Reteta de ochiuri cu smantana la ceasca
Intr-o tavă specială pentru fript ochiurile se înfîerbintă untul şi se prăjesc ouăle ochiuri.
Se adaugă sarea şi la servit se pun ochiurile la ceaşcă, iar pe deasupra se toarnă smîntînă.
Valori nutritive per portie de 130 g (oua 80g, smantana 50g)
- Protide 15,47
- Lipide 38,99
- Glucide 2,16
Retete similare:
Ochiuri la capac cu cascaval Reteta de oua ochiuri la capac cu cascaval
Reteta de oua ochiuri la capac cu cascaval
Ochiuri romanesti pe tarte cu spanac pir ... Reteta de ochiuri romanesti pe tarte umplute cu pireu de spanac
Reteta de ochiuri romanesti pe tarte umplute cu pireu de spanac
Ochiuri la capac cu ciuperci Reteta de oua ochiuri la capac preparate cu ciuperci proaspete
Reteta de oua ochiuri la capac preparate cu ciuperci proaspete
Oua ochiuri in apa fiarta Reteta de oua ochiuri fierte in apa, servite cu unt topit deasupra.
Reteta de oua ochiuri fierte in apa, servite cu unt topit deasupra.
Reţete noi:
Dă-ne like pe Facebook:
De sezon: Spanacul
Cum spanac mă refac după iarna asta?
Spanacul are o valoare nutritivă ridicată și este extrem de bogat în antioxidanți, mai ales când este proaspăt. Chiar dacă Popeye consumă spanacul din conservă, este sezonul în care îl găsiți proaspăt la piață, deci profitați!