Vrăbioara, bucata întreagă, se curăţă de pieliţe, i se dă-sare şi piper şi se pră jeşte într-o tavă, în untură, rumenindu-se pe ambele părţi. Se introduce apoi vrăbioara la cuptor circa 30 de minute după care se serveşte rece, la bufet, şi caldă cu diferite garnituri.
Valori nutritive per portie de 100g