Morcov - 50 retete culinare

Retete culinare cu morcovi pentru orice moft: salata, prajitura, sote sau supa etc.
Gospodinele isi procura pentru iarna morcovi din soiurile "semilung" si "lung". Primul soi este mai dulce, mai aromat si mai fraged. Soiul "lung" are culoarea portocalie-deschis, este suculent, cu aroma placuta si este folosit mai ales la supe si creme.
Sfat: in cazul unei ciorbe concentrate, cu os de vaca, nu se foloseste carote. In afara de faptul ca nu ii da foarte mult gust, nu este nici economic. Pentru ciorbe se vor alege deci morcovi din soiul "flake", care este mai consistent, adica mai greu, mai tare si mai suculent.
Este o leguma hranitoare, se digera usor, combate constipatia si intareste vederea, mai ales sucul de morcovi care se poate obtine cu storcatorul de fructe. Este bogat in vitamina A. Morcovul se serveste ca garnitura la carne, friganele sau ca salata. Cel mai sanatos este sa se consume crud si sub forma de suc.