Căutări populare: rețete cu vinete - somon - cozonac

Alege o reteta dupa ingrediente

Libaneze, Liban - 36 retete culinare

Libaneze, Liban

Retete libaneze. Mancarea libaneza a fost intotdeauna una dintre principalele atractii pentru turistii ce viziteaza Libanul si nu numai. Mancarea libaneza a reusit sa evadeze din granitiele propriei tari si a devenit extrem de populara pe glob. Pe scurt, mancarea libaneza ar putea coincide cu expresia "mancare sanatoasa". Retetele traditionale libaneze sunt indeosebi bazate pe cereale, burgul (grau germinat) si orez. O mare varietate de asezonari cu legume si produse lactate acompaniaza cerealele, iar carnea joaca un rol destul de mic.
Anumite ingrediente specifice altor tari decat Libanului, cum sunt cuscusul , cartofii prajiti si spaghetele, au fost importate in bucataria libaneza, insa modificate atat de mult ca rivalizeaza cu retetele originale.

Ficat de pui in stil libanez

Ficat de pui preparati in stil libanez cu condimente specifice (mix de 7 condimente libaneze)

Paine libaneza lipie (khabez)

Lipia libaneza este indispensabila pentru prepararea shaormei sau pentru servirea humusului de naut.

Shaorma reteta libaneza de preparat la domiciliu

Iata o shaorma (shawarma) facuta in casă, care are un gust asemanator celui de care va puteti bucura intr-un restaurant libanez.

Sos tarator libanez

Faimosul sos tarator libanez - acest sos acompaniaza bine aproape orice - de la preparate din legume la cele din carne

Salata “Tabbouleh” libaneza de patrunjel

Cea mai faimoasa salata din Liban, ea reprezinta felul de mancare national libanez. O veti gasi la orice local sau restaurant care serveste mancare libaneza.Tabbouleh inseamna amestec, mix.

Kibbe cu cartofi (Kibet batata)

Kibbele cu cartofi este o reteta destul de necunoscuta pentru ca restaurantele libaneze o includ rar in meniul lor, dar o puteti gasi adesea pe unele mese in Liban.

Salata "Fattoush"

Fattoush, "salata taranului libanez" sau "salata taraneasca". Are aceasta denumire pentru ca majoritatea legumelor cu care se prepara se gasesc cu usurinta in gospodaria oricarui om de la tara.

Humus libanez autentic

Aceasta reteta de humus libanez este cea oferita de Academia libaneza de gastronomie, deci pur autentica. 

Salata Tabbouleh (Tabouli, Tabule) cu carne tocata de pui

Salata Tabbouleh (Tabouli, Tabule) cu carne tocata de pui. O reteta libaneza autentica.

 

Crema sau pasta libaneza de usturoi (Toum)

O crema de usturoi foarte solicitata in Liban, numita Toum. Aceasta pasta se serveste in general cu carne.

7 condimente libaneze

Cele sapte condimente libaneze (numite si mix libanez de condimente) sunt adesea folosite in retete care folosesc carne tocata de vita sau oaie.

Shaorma cu trei variante de sos

Vei observa diferenţa între shaorma din comerţ şi cea pregătită de tine, cu diverse garnituri de legume. Chiar şi sosul va fi mai bun. Poţi folosi şi lipii din comerţ.

Vinete libaneze

O reteta facuta ft. des de mamicile libaneze cand sunt grabite si n-au timp pentru un fel de mancare mai complicat. Rapid si gustos. Este o reteta vegetariana, dar puteti adauga si carne. Se serveste ca fel principal, insotit de lipie. E un deliciu!

Arayes lipie umpluta cu carne de vita sau miel

Arayesul este o lipie (paine arabeasca/libaneza) umpluta cu carne tocata de vita sau miel.

Cartofi fierti cu nuci si ceapa

Cartofi fierti cu nuci si ceapa, condimentati cu piper rosiu-o varietate din bucataria libaneza

Humus de mazare cu faina de migdale

"Humus" ne face sa ne gandim la reteta libaneza de piure de naut cu pasta de susan si suc de lamaie. Iata o varianta cu mazare.

Pizza libaneza cu cimbru si susan Manoushe Zaatar

Reteta de pizza traditionala libaneza  Manoushe. Mic dejun faimos libanez.

Salata tabouli

Salata tabouli. O varianta a salatei libaneze tabouli fara patrunjel. 

Piure de cartofi libanez cu patrunjel

Piureul de cartofi cu pătrunjel este o reteta luata de la o mamica libaneza. Se serveste rece.

Naut in ulei de masline

O reteta dietetica specific libaneza, o puteti face in zilele in care nu mancati carne sau tineti post pentru ca nautul contine o cantitate foarte mare de proteine.