Căutări populare: rețete cu vinete - somon - cozonac

Alege o reteta dupa ingrediente

Paste cu tofu la cuptor


  • 0.0 stele / 0 voturi
  • Porţii: 8

Ingrediente

pentru paste cu tofu la cuptor
  • 3 cani paste făinoase integrale
  • 6 căni de apă
  • 2 căni sos de tofu (vezi reţeta pe site)
  • 3/4 cana tofu zdrobit
  • 2 catei de usturoi razuit
  • 1 ceapa mare, taiata marunt
  • 1 ardei rosu, taiat marunt
  • 2 cani mazare verde fiarta
  • 1/2 cana ciuperci din conserva
  • 2 linguri patrunjel verde
  • 2 linguri de ulei
  • sare dupa gust

Reteta de paste cu tofu la cuptor

Se fierb pastele în cele 6 căni de apă şi puţină sare. Se strecoară şi se pun într-un castron. Separat se călesc în puţină apă şi cele două linguri de ulei ceapa, usturoiul şi ardeiul.

 

 Se amestecă împreună toate ingredientele, se pune compoziţia într-o tavă Jena (unsă în prealabil cu puţin ulei) şi se dă la cuptor pentru 30 de minute, înainte de a se pune la cuptor se poate presăra pe deasupra puţin pesmet.*Pt. regimul Montignac, se servesc al dente.

 

Retete similare:

Paste fainoase integrale la cuptor cu to ...

Reteta de paste fainoase integrale la cuptor cu branza tofu si sos italian

Vinete cu tofu la cuptor

Vinete cu tofu zdrobit si seminte de susan rumenite si macinate, coapte in cuptor, in straturi

Salata de paste fainoase integrale

Salata de paste fainoase integrale cu ardei rosu si ciuperci proaspete, condimentate cu usturoi si busuioc

Pizza cu faina integrala

Pizza vegetariana cu faina integrala, tofu, masline si ciuperci.