Sardine - 8 retete culinare

Sardine

O selectie de retete cu sardine proaspete sau din conserva, preparate in diverse feluri: la cuptor, marinate, prajite etc.

Sardina este un peste gras ale carui lipide sunt alcatuite in parti egale din acizi grasi saturati, mononesaturati si polinesaturati (omega 3). Proportiile acestori acizi sunt mult mai importante in sardinele in ulei. Sardina este bogata si in vitaminele din grupa B, care nu se pierd atunci cand sardinele sunt conservata.

Salata algeriana de varza cu sardine

Salata algeriana de varza cu sardine

Salata algeriana de varza cu sardine, masline, mere si maioneza

Budinca de sardele cu cartofi

Budinca de sardele cu cartofi

Budinca de sardele cu cartofi, preparata cu rosii si vin alb si condimentata cu cimbru, rozmarin, oregano si patrunjel tocat

Turte din peste prajite

Turte din peste prajite

Rețetă de turte din pește (sardine), cartofi, ceapă verde și pătrunjel, prăjite în ulei

Sardine la cuptor cu sos de rosii

Sardine la cuptor cu sos de rosii

O reteta usoara, sanatoasa si delicioasa de sardine preparate la cuptor cu sos de rosii

Sardine la cuptor marinate in stil marocan

Sardine la cuptor marinate in stil marocan

Reteta de sardine preparate la cuptor in stil marocan, cu marinata "Chermoula"

Sardine la cuptor a la Jamie Oliver

Sardine la cuptor a la Jamie Oliver

Reteta de sardine preparate la cuptor cu ulei de masline si muguri de pin

Pasta de sardine

Pasta de sardine

Rețetă de pastă de sardine preparată cu sardine din conservă, ulei de măsline, cimbru și ceapă

Chiftelute de branza cu bere si sardine

Chiftelute de branza cu bere si sardine

Reteta de chiftelute din branza, smantana si bere, umplute cu sardine

Reţete noi

De sezon: Dovleacul

Dovleacul rămâne divin şi după Halloween!

Foarte apreciat pentru pulpa sa dulce şi fragedă, dovleacul este delicios în tarte, plăcinte, ştrudele şi alte produse de patiserie, dar şi în alte reţete pe care vă lăsăm să le descoperiţi...