Încălzești cuptorul la 180 de grade.
Ții semințele de susan la cuptor timp de aproximativ 10 minute, amestecând frecvent cu o lingură de lemn. Nu le lăsa să se coacă prea tare (le scoți din cuptor înainte să devină maronii).
După ce le-ai scos din cuptor, pui semințele și uleiul vegetal în blender și mixezi până când obții consistența unei creme.

Tahina se păstrează la frigider într-un borcan cu capac ermetic. Pasta de susan poate fi conservată astfel până la 3 luni.
În Liban, tahini se folosește în compoziția "mezze"-urilor precum hummus-ul de năut sau la baba ganousch (salată de vinete).
În Maghreb, este folosită la halva.
În Israel, pasta de susan se folosește pentru îmbracarea falafelului.
Se poate servi și pe pâine ca atare sau cu miere, dar și cu crudități.