Scoici Saint Jacques cu ciuperci gratinate
Ingrediente
pentru scoici saint jacques cu ciuperci gratinateReteta de scoici saint jacques cu ciuperci gratinate
1 Se preîncălzeşte grillul sau sursa de foc din partea superioară a cuptorului la 300°C. Se topeşte 1 lingură de unt la foc potrivit, se pune într-un vas mic şi se amestecă uşor cu pesmetul sau pâinea mărunţită şi se pune deoparte. Se curăţă ciupercile, se spală şi se taie în felii. Se curăţă ceapa şi se taie de asemenea în felii.
2 Se ung 4 forme termorezistente cu unt. Se încălzeşte restul de unt într-o tigaie mare la foc mic. Se pune ceapa în unt şi se căleşte 5 minute, până se înmoaie. Se dă focul mai mare şi se adaugă scoicile şi ciupercile, lăsându-le să se călească 5 minute.
3 Se potriveşte gustul cu sare şi piper, apoi se presară făina şi se amestecă bine. Se adaugă pe rând vinul şi apa. Se dă totul într-un clocot şi se mai fierbe 2-3 minute, amestecând continuu, până se leagă sosul. Se adaugă smântână, dar nu se mai fierbe. Se ia tigaia de pe foc.
4 Se împarte compoziţia în cele 4 forme. Se presară un strat uniform de caşcaval şi pesmet şi se dau la cuptor să se rumenească 1-2 minute. tinându-le la o distanţă de 10 cm de sursa de căldură.
Valori nutriționale per porție
- calorii 388
- proteine 26 g
- glucide 15g
- grăsime 21 g
- colesterol 178 mg
- sodiu 396 mg