Căutări populare: rețete cu vinete - somon - cozonac

Alege o reteta dupa ingrediente

Rețete culinare > Ingrediente > Legume > Sparanghel

Scoici la tigaie cu sparanghel a la Jamie Oliver


  • 0.0 stele / 0 voturi
  • Porţii: 4

Ingrediente

pentru scoici la tigaie cu sparanghel a la jamie oliver
  • 16 tulpini de sparanghel, curăţate
  • 12 fire de praz tânăr
  • ulei de măsline extravirgin
  • sare de mare şi piper negru proaspăt măcinat
  • 1 mână de frunze proaspete de maghiran sau cimbru
  • 1 lămâie
  • 12 scoici mari, scoase din cochilie
  • 2 vârfuri de cuţit cu amestec 5 arome
  • unt

Reteta de scoici la tigaie cu sparanghel a la jamie oliver

Jamie Oliver: Am avut câteva revelaţii fantastice în legătură cu această reţetă şi vreau să vă povestesc despre ele. Mai întâi, dacă crestaţi carnea scoicilor pe o parte în zigzag, ele se desfac în tigaie ca o floare frumoasă, iar dacă o stropiţi cu puţin dressing sau sos, absoarbe toate aromele. în al doilea rând, combinaţia subtilă dintre amestecul cu 5 arome şi orice fruct de mare e o reală desfătare.

Opăriţi sparanghelul şi prazul în apă sărată clocotită timp de câteva minute sau până când se înmoaie şi apoi scurgeţi apa. încingeţi o tigaie mare neaderentă şi turnaţi puţin ulei de măsline. Prăjiţi sparanghelul şi prazul în tigaie, pe rând dacă e nevoie — acestea trebuie să acopere fundul tigăii într-un singur strat. Asezonaţi şi continuaţi să gătiţi până se colorează uşor pe fiecare parte. Scoateţi-le într-un castron şi mărunţiţi deasupra lor jumătate din verdeaţă. Adăugaţi puţină zeamă de lămâie. Lăsaţi amestecul deoparte cât timp pregătiţi scoicile.

Folosiţi aceeaşi tigaie încinsă. Crestaţi carnea scoicilor în zigzag pe o parte pătrunzând în adâncime până la jumătate, apoi asezonaţi pe ambele părţi cu sare, piper şi amestec cu 5 arome. Turnaţi puţin ulei de măsline în tigaie şi adăugaţi scoicile. Frigeţi-le vreo 2 minute până când devin aurii, apoi întoarceţi-le pe cealaltă parte, adăugaţi restul de verdeaţă şi mai iăsaţi-le 1 minut.

în timp ce se gătesc scoicile, aşezaţi prazul şi sparanghelul pe 4 farfurii încălzite. Luaţi tigaia de pe foc şi adăugaţi în ea 2 cubuleţe bune de unt şi sucul de la 1/2 lămâie. Agitaţi tigaia, apoi transferaţi câte 3 scoici şi puţin sos pe fiecare farfurie. Serviţi imediat la masă şi apucaţi-vă de mâncat!

Retete similare:

Spaghete cu scoici picante

Reteta de spaghete cu scoici picantte si vin alb, ardei rosii iuti, rosii din conserva, condimentate cu pudra de ghimbir

Cochilii de scoici cu creveti si peste

Cochilii de scoici cu creveti si peste, preparate cu salata verde si amestec de legume congelate

Pilaf de scoici

Pilaf de scoici preparat cu orez, telina si radacina de patrunjel