Rețete culinare > Ingrediente > Carne > Pui
Pui pane cu susan "Shanghai" (fara faina si pesmet)
Ingrediente
pentru pui pane cu susan "shanghai" (fara faina si pesmet)Pentru 2 persoane:
- 350 g piept de pui
- 60 g seminte de susan
- 1 albus de ou
- 3 g ulei de cocos
- curry
- usturoi măcinat pudră
- piper
Reteta de pui pane cu susan "shanghai" (fara faina si pesmet)
Bucăți de pui crocante "Shanghai" cu semințe de susan - fără făină & fără pesmet.
Preparare:
1. Tai pieptul de pui bucati.
2. Presari semintele de susan pe suprafata unei farfurii.
3. Bati albusul de ou cu condimentele.
4. Dai bucatile de pui prin ou.
5. Le rulezi apoi prin susan.
6. Incalzesti tigaia la foc mediu.
7. Topesti uleiul de cocos. Nota: poti inlocui uleiul de cocos si cu un alt ulei pentru gatit - de masline, arahide, seminte de strugure etc.
8. Pui bucatile de pui in tigaie.
9. Prajesti timp de 10 minute pe toate fetele.
10. Se servesc calde, ca atare, sau acompaniate de un sos (sugestii de sos).
Retete similare:
Snitel de curcan cu susan si sparanghel
Şniţel de curcan cu seminţe de susan şi sparanghel, preparat cu sos de soia, miere, chimen măcinat
Creveti cu susan si sos de soia
Crevetii cu susan se numara printre cele mai usor de preparat mancaruri chinezesti.
Peste pane cu susan
File de pește pane dat prin ou, pesmet și susan, prăjit în ulei
Reţete noi
De sezon: Dovleacul
Dovleacul rămâne divin şi după Halloween!
Foarte apreciat pentru pulpa sa dulce şi fragedă, dovleacul este delicios în tarte, plăcinte, ştrudele şi alte produse de patiserie, dar şi în alte reţete pe care vă lăsăm să le descoperiţi...
Cuvinte cheie
aperitive și gustări baiț fezandare carne broccoli bucate sârbești bucătăria ungurească bufet suedez fără sare marinată pui mâncăruri ardelenești mâncare libaneză mei preparate bucovinene rețete cu brânză de vacă rețete cu năut rețete diabet rețete moldovenești rețete regim hepatic sosuri shaorma sosuri peşte torturi de ciocolată