Căutări populare: rețete cu vinete - somon - cozonac

Alege o reteta dupa ingrediente

Rețete culinare > Ingrediente > Leguminoase boabe > Soia (granule)

Drob de soia cu orez


  • 0.0 stele / 0 voturi
  • Porţii: 6

Ingrediente

pentru drob de soia cu orez
  • 2 căni soia granule
  • 1 cană orez integral fiert
  • 1/2 cană nuci măcinate
  • 1 cană suc de roşii
  • 3 linguri seminţe de in măcinate
  • 1/2 cană apă
  • 2 linguri ulei
  • 2 cepe tăiate mărunt
  • 1 linguriţă vegeta
  • 1 linguriţă cimbru

Reteta de drob de soia cu orez

Se pune soia la înmuiat pentru 15 minute, în apă fierbinte, cu puţin condiment vegeta. Se căleşte ceapa în puţină apă, cu vegeta şi cele două linguri de ulei. Se adaugă cimbrul, apoi se ia de pe foc şi se lasă la răcit. Separat se amestecă făina de in (seminţele de in date prin râşniţa de cafea) cu 1/2 cană apă. Se stoarce soia de apă şi se pune într-un bol. Se adaugă ceapa călită şi condimentată, apoi, pe rând, se adaugă restul ingredientelor şi se amestecă bine. Se toarnă compoziţia într-o tavă Jena unsă cu ulei şi se coace în cuptorul preîncălzit, timp de 45 de minute.

Retete similare:

Drob de soia granule

Reteta de drob de soia granule, ceapa, piure de cartofi si usturoi, condimentat cu cimbru, rozmarin si salvie pudra

Drob de soia texturata

Drob de soia texturata, preparat cu ceapa, fulgi de ovaz si tarate de grau, condimentat cu cimbr si verdeata tocata

Drob de soia boabe

Drob vegetarian din boabe de soia, preparat cu orez integral fiert si pesmet, aromat cu salvie