Omleta vegetariana din tofu
Ingrediente
pentru omleta vegetariana din tofu- 2 cepe mari taiate marunt
- 2 cani tofu
- 1/2 cana apa
- 2 linguri ulei
- 5-6 catei de usturoi pisat
- 1/2 lingurita vegeta
- 1/2 lingurita boia dulce sau pudra de curcuma
Categoria retetei:
Reteta de omleta vegetariana din tofu
Se caleste ceapa cu uleiul si apa.
Se adauga celelalte ingrediente, tofu se zdrobeste in tigaie si se mai lasa totul pe foc 5-10 minute, amestecand ocazional, pana cand apa scade si omleta ramane uscata de consistenta asemnatoarea omletei din ou (tip scrob, omleta maruntita).
Retete similare:
Chiftelute vegetale cu tofu
Reteta de chiftelute cu tofu, germeni de grau si faina integrala
Paste fainoase integrale la cuptor cu to ...
Reteta de paste fainoase integrale la cuptor cu branza tofu si sos italian
Supa crema de legume cu tofu
Reteta de supa crema de legume cu tofu, conopida, zucchini si telina
