Căutări populare: rețete cu vinete - somon - cozonac

Alege o reteta dupa ingrediente

Rețete culinare > Ingrediente > Legume > Fasole verde

Salata de fasole verde cu usturoi


  • 0.0 stele / 0 voturi
  • Porţii: 10
  • Calorii: 251 kcal/portie de 200g

Ingrediente

pentru salata de fasole verde cu usturoi
  • Fasole 2,500 kg
  • Usturoi  0,075 kg
  • Otet de 9 grade 0,075 L
  • Ulei 0,150 L
  • Marar 0,100 kg
  • Piper 0,002 kg
  • Sare 0,050 kg

Reteta de salata de fasole verde cu usturoi

Fasolea verde ţucără sau grasă se curăţă, se spală şi se pune la fiert cu apă şi sare. După ce fierbe se scoate şi se lasă să se răcească. Se aşază în salatieră. Usturoiul se curăţă şi se taie mărunt punîndu-se peste fasole. Se adaugă apoi oţetul, uleiul, piperul şi mărarul tocat mărunt.

Valori nutritive per portie de 200 g

  • Protide 8,13
  • Lipide 15,45
  • Glucide 17,30

Retete similare:

Salata de linte cu fasole verde

Salata de linte cu fasole verde, morcovi, ceapa si ardei, condimentata cu oregano

Fasole verde cu carne de porc

Fasole verde cu carne de porc, preparata cu rosii, usturoi si supa de oase, condimentata cu patrunjel si marar verde

Pui cu fasole verde

Pui cu fasole verde inabusit in ulei cu rosii, ceapa si usturoi si condimentat cu boia de ardei si marar