Friptura inabusita de porc
Ingrediente
pentru friptura inabusita de porcReteta de friptura inabusita de porc
Carnea de porc, curăţată şi spălată se înăbuşeşte într-un vas cu ulei, împreună cu zarzavaturile (ceapa, ţelina şi morcovii), tăiate felii.
După ce carnea este fiartă, se strecoară sosul. Din cartofi, unt şi lapte se pregăteşte pireul de cartofi. Cartofii curăţaţi de coajă se pun la fiert în apă clocotită cu sare. După ce au fiert, se trec prin sită sau se bat cu telul. Apoi se adaugă o linguriţă de unt şi se subţiază cu lapte.
Valori nutritive per portie de 250g (100g friptura, 150g pireu)
- Protide 32,05
- Lipide 81,10
- Glucide 48,28

