Căutări populare: rețete cu vinete - somon - cozonac

Alege o reteta dupa ingrediente

Pateu de naut (Hummus)


  • 0.0 stele / 0 voturi
  • Porţii: 10

Ingrediente

pentru pateu de naut (hummus)
  • 1 cană năut
  • 3 linguri seminţe de susan
  • 1/4 cană suc de lămâie
  • 1 linguriţă chimion pudră
  • 2 căţei de usturoi răzuit
  • 1/2 ardei roşu tăiat mărunt
  • 3 măsline verzi (opţional)
  • 1 ceapă mică tăiată mărunt
  • sare după gust

Reteta de pateu de naut (hummus)

Se pune năutul la înmuiat în apă, peste noapte. Apoi se scurge şi se fierbe cu 3-4 căni de apă şi puţină sare, la foc încet timp de 3-4 ore. Seminţele de susan se aşază într-o tavă şi se coc puţin la cuptor la foc mic (atenţie, să nu se coacă prea tare, căci devin amare). Separat, se căleşte ceapa şi ardeiul în puţină apă. Se pun în mixer (sau se trec prin maşina de tocat) toate ingredientele şi se mixează până ce compoziţia devine de consistenţa pateului. Dacă compoziţia este prea uscată se poate adăuga puţin din apa în care a fiert năutul.

Retete similare:

Humus libanez autentic

Aceasta reteta de humus libanez este cea oferita de Academia libaneza de gastronomie, deci pur autentica. 

Paste cu naut si ciuperci

Paste fainoase cu naut si ciuperci, preparate cu supa de zarzavat strecurata si aromate cu oregano

Senvis sirian cu naut si legume

Senvis (sandvis) sirian cu naut fiert, legume si paine integrala