Gulas cu soia cuburi
Ingrediente
pentru gulas cu soia cuburi- 1 pachet soia cuburi
- 1 ceapă
- 1 ardei kapia (sau ardei gras)
- 2 morcovi
- 3 roşii decojite
- 1 pătrunjel rădăcină
- 1 linguriţă chimen măcinat
- 1 linguriţă tarhon
- 50 ml ulei
- pastă gulaş circa 2 linguri sau
- 1 lingură boia dulce
- 3-4 felii ardei iute (dacă doreşti ca gulaşul să fie mai picant)
- sare
Reteta de gulas cu soia cuburi
Fierbi cuburile de soia în apă cu sare maxim 15 minute şi le iaşi la scurs până faci celelalte pregătiri. Cureţi ceapa şi o tai mărunt şi la fel procedezi şi cu ardeiul. Morcovii şi pătrunjelul îi tai cubuieţe sau rondele (după placul fiecăruia). Roşiile le decojeşti şi le feli-ezi. Pui uleiul la încins şi căleşti ceapa şi ardeiul timp de 1-2 minute, după care adaugi morcovii şi pătrunjelul feliat şi căleşti mai departe până morcovii se înmoaie pe jumate. Adaugi apoi pasta de gulaş (sau 1 lingură cu boia dulce), roşiile tăiate şi cuburile de soia. Amesteci, condimentezi cu chimen măcinat şi tarhon şi stingi totul cu 3 L de apă. Adaugi sare după gust şi feliile de ardei iute. Laşi să fiarbă până morcovii sunt pătrunşi. Serveşti fierbinte.