Căutări populare: rețete cu vinete - somon - cozonac

Alege o reteta dupa ingrediente

Rețete culinare > Ingrediente > Leguminoase boabe > Soia cuburi (texturata)

Rulada de soia texturata


  • 0.0 stele / 0 voturi

Ingrediente

pentru rulada de soia texturata
  • 100 g soia texturată, granule
  • 3 căni cartofi piure gata preparaţi
  • 300 g ciuperci fierte, tocate mărunt
  • 2 cepe
  • 2 morcovi
  • 1 ţelină mijlocie
  • 1/2 l-ţă busuioc
  • 1/2 l-ţă boia de ardei dulce
  • 3 ling. ulei
  • 1 l-ţă sare
  • 1 foaie dafin
  • 1 crenguţă cimbru.

Reteta de rulada de soia texturata

Soia texturată se pune la fiert 15 minute în apă clocotită împreună cu foaia de dafin şi crenguţa de cimbru. Apoi, mirodeniile se scot şi soia se scurge bine. Se amestecă împreună cu sarea şi uleiul.

Se curăţă şi se spală legumele. Cepele se toacă mărunt, morcovii şi ţelina se rad pe răzătoarea mare şi se călesc 2-3 minute împreună cu ciupercile şi cu puţin ulei. Se adaugă busuiocul şi boiaua. Apoi se pun într-un vas separat.

Se ia un celofan cu dimensiunea de cca 30/30 cm. Pe acesta se va întinde un strat de cartofi piure (trebuie să fie de consistenţă tare). Peste aceştia se pune un strat uniform de soia pregătită şi apoi legumele călite. Apoi, se rulează cu grijă celofanul pentru a obţine rulada - oaia de celofan se îndepărtează. Rulada se aşază într-o tavă pentru cuptor. Se unge cu puţin ulei. Se dă tava la cuptor, la foc mijlociu. Când este gata, este rumenită frumos.

Se aşază pe un platou, cu grijă, ornându-se cu feliuţe de lămâie şi frunzuliţe de pătrunjel verde. Când se taie felii, rulada arată foarte frumos. Se serveşte cu salate.
 

Retete similare:

Rulada de cartofi cu soia boabe

Rulada de cartofi cu soia boabe, preparata cu ardei grasi, ceapa si aromata cu busuioc

Musaca de cartofi cu soia texturata (gra ...

Musaca de cartofi cu soia texturata (granule), preparata cu ceapa, rosii si ardei si aromata cu cimbru si o foaie de dafin

Drob de soia texturata

Drob de soia texturata, preparat cu ceapa, fulgi de ovaz si tarate de grau, condimentat cu cimbr si verdeata tocata

Chiftele de soia de post

Chiftele de soia de post, preparate la cuptor cu soia granule si fulgi de ovaz si condimentate cu boia dulce si oregano