Ochiuri cu sparanghel
Ingrediente
pentru ochiuri cu sparanghel- Ouă 1,000 kg
- Unt 0,150 kg
- Sparanghel 2,000 kg
- Piper 0,002 kg
- Sare 0,025 kg
Reteta de ochiuri cu sparanghel
Se fierbe sparanghelul în apă cu sare, se aleg numai vîrfurile.
In unt se prăjesc ouăle ochiuri, iar pe deasupra se pun vîrfuri de sparanghel şi piper pisat.
Valori nutritive per portie de 200g
- Protide 17,62
- Lipide 12,80
- Glucide 9,91
Retete similare:
Ochiuri cu smantana la ceasca
Reteta de oua ochiuri prajite, servite la ceasca cu smantana deasupra
Ochiuri romanesti pe tarte cu spanac pir ...
Reteta de ochiuri romanesti pe tarte umplute cu pireu de spanac
Salata de sparanghel
Salata de sparanghel cu sos pregatit din ulei, otet si mustar
Sparanghel piure
Piure de sparanghel cu unt, faina, lapte si o parte din apa in care a fiert
Reţete noi
De sezon: Dovleacul
Dovleacul rămâne divin şi după Halloween!
Foarte apreciat pentru pulpa sa dulce şi fragedă, dovleacul este delicios în tarte, plăcinte, ştrudele şi alte produse de patiserie, dar şi în alte reţete pe care vă lăsăm să le descoperiţi...
Cuvinte cheie
aperitive și gustări baiț fezandare carne broccoli bucate sârbești bucătăria ungurească bufet suedez fără sare marinată pui mâncăruri ardelenești mâncare libaneză mei preparate bucovinene rețete cu brânză de vacă rețete cu năut rețete diabet rețete moldovenești rețete regim hepatic sosuri shaorma sosuri peşte torturi de ciocolată