Căutări populare: rețete cu vinete - somon - cozonac

Alege o reteta dupa ingrediente

Rețete culinare > Ingrediente > Carne > Pui

Sote de maruntaie


  • 0.0 stele / 0 voturi
  • Porţii: 10
  • Calorii: 438 kcal / 230g

Ingrediente

pentru sote de maruntaie
  • Măruntaie de pasăre 1,500 kg
  • Untură 0,250 kg
  • Ceapă 0,500 kg
  • Făină 0,100 kg
  • Bulion pastă 0,100 kg
  • Vin 0,100 L
  • Piper 0,001 kg
  • Sare 0,050 kg

Reteta de sote de maruntaie

Măruntaiele de pasăre după ce se curăţă şi se spală, li se dă sare şi se trag în untură. Se scot şi în untura rămasă se prăjeşte ceapa tocată mărunt. Se adaugă făina, se rumeneşte şi se stinge cu bulion pastă şi apă. Sosul acesta astfel pregătit se toarnă peste măruntaie, cu care se fierb împreună timp de o oră. Se adaugă apoi vinul cînd este aproape gata, după care se poate servi.

Valori nutritive per portie de 230g (90g maruntaie, 140g sos)

  • Protide 31,98
  • Lipide 27,85
  • Glucide 10,72

Retete similare:

Ficat sote inabusit

Reteta de ficat sote inabusit, dupa ce a fost trecut prin putina faina, servit cu cartofi natur si verdeata deasupra

Pui sote cu ciuperci

Pui sote cu ciuperci si sos de smantana inabusit in unt si apa, preparat cu morcovi, patrunjel radacina, lapte si ceapa

Pui sote cu ciuperci si sos de smantana

Pui sote cu ciuperci si sos de smantana, preparat cu zarzavat, ceapa, faina, smantana si lapte

Pui sote cu conopida si sos de smantana

Reteta de pui sote cu conopida si sos de smantana, preparat cu unt, ceapa, lapte si faina