Căutări populare: rețete cu vinete - somon - cozonac

Alege o reteta dupa ingrediente

Rețete culinare > Ingrediente > Legume > Varza

Bors de varza dulce


  • 0.0 stele / 0 voturi
  • Porţii: 10
  • Calorii: 316 / 400 g

Ingrediente

pentru bors de varza dulce
  • Untură 0,120 kg
  • Ceapă 0,150 kg
  • Morcovi 0,100 kg
  • Cartofi 0,450 kg
  • Spanac 0,300 kg
  • Conopidă 0,200 kg
  • Varză dulce 0,200 kg
  • Fasole verde 0,200 kg
  • Roşii 0,300 kg
  • Orez 0,050 kg
  • Iaurt sau 0,400 kg
  • Smîntînă 0,200 kg
  • Pătrunjel 0,100 kg
  • Ouă 0,150 kg
  • Sare 0,050 kg
  • Piper 0,002 kg 
  • Oţet 0,050 kg

Categoria retetei:

Ciorba de bors

Varza

Reteta de bors de varza dulce

Ceapa se taie mărunt şi se pune la fiert împreună cu jumătate din cantitatea de morcovi raşi.

Se adaugă: cartofii curăţaţi şi tăiaţi în cuburi mari (dacă cartofii sînt mărunţi se lasă întregi), spanacul curăţat, spălat şi tăiat, roşiile tăiate felii, conopida, orezul ales şi spălat, fasolea şi varza, lăsîn-du-se să fiarbă. Cînd sînt aproape gata, se pune sarea, piperul şi oţetul.

Restul de morcovi se rad şi se prăjesc în untură, adăugîndu-se la ciorbă. Se mai dă în fiert.

Se ia de pe foc şi se introduce iaurtul sau smîntîna.

Se serveşte cu un sfert de ou fiert şi verdeaţă tăiată mărunt, pe deasupra.

Valori nutritive per portie de 400 g:

  • Protide 8,32
  • Lipide 20,59
  • Glcide 21,30

Retete similare:

Bors de casa cu huste

Bors de casa cu huste (tarate de grau) si malai, preparat cu paine neagra de secara si sfecla cruda

Bors de sfecla ca la Radauti

Bors de sfecla ca la Radauti preparat cu carne de vita si fasole alba, ceapa, morcovi si albitura

Bors de legume rusesc

Bors de legume rusesc preparat cu zarzavat, albitura si fasole boabe fiarta, aromat cu patrunjel si marar verde si dafin.

Bors ucrainean cu sfecla rosie

Bors ucrainean cu sfecla rosie, carne de vaca, varza dulce, cartofi, rosii  ardei grasi, morcovi, telina, smantana si costita afumata.