Căutări populare: rețete cu vinete - somon - cozonac

Alege o reteta dupa ingrediente

Rețete culinare > Ingrediente > Carne > Carne porc > Cotlet de porc

Friptura de porc cu banane si nuca (reteta africana)


  • 0.0 stele / 0 voturi
  • Porţii: 4

Ingrediente

pentru friptura de porc cu banane si nuca (reteta africana)
  • 8 cotlete de porc sau bucăţi de carne de viţel, piept de curcan, pui
  • 3 linguri ulei vegetal
  • 1 linguriţă miere
  • 2 banane
  • 100 g caşcaval
  • 30 g unt
  • 30 g nuci măcinate
  • sare
  • piper alb
  • zeamă de lămâie

Reteta de friptura de porc cu banane si nuca (reteta africana)

Amesteci nucile măcinate cu uleiul, mierea, un praf de sare şi piper. Baţi uşor feliile de carne, apoi le pui la marinat timp de o oră, la frigider, în sosul preparat anterior. Cureţi bananele şi le tai jumătăţi, pe lung, apoi în două, ca să obţii 8 bucăţi. Stropeşti cu zeamă de lămâie. Pui fripturile pe grătarul încins, câte 4 minute pe fiecare parte. Pui la prăjit bananele în unt. Când devin aurii, le acoperi cu felii de caşcaval. Când caşcavalul se înmoaie, iei feliile şi le pui peste carne. Laşi încă un minut şi le serveşti imediat, cu garnitură de orez sau cu pâine neagră ţărănească.

Retete similare:

Cotlet de porc umplut cu mazare

Reteta de cotlet de porc umplut cu mazare, preparat cu vin alb, cascaval, costita afumata si patrunjel verde

Cotlet de porc cu sos pesto a la Jamie O ...

Rețetă de cotlete de porc cu sos pesto, cimbru proaspăt, usturoi și zeamă de lămâie

Cotlet de porc cu usturoi

Cotlet de porc condimentat cu usturoi si preparat prin inabusire in ulei cu apa

Cotlet de porc cu vin

Cotlet de proc preparat cu vin alb si condimentat cu chimen si boia de ardei dulce, servit cu garnitura de taitei