Chiftelute din mei

3.8 stele / 5 voturi
Porţii: 10

Chiftelute din mei

Ingrediente

pentru chiftelute din mei

2 cani mei
1/4 cana nuci macinate
2 catei usturoi zdrobit
1 ceapa taiata marunt
1 cana tofu zdrobit
2 linguri patrunjel verde
1 lingura sos de soia
2 linguri ulei
2 linguri faina de ovaz
sare

Categoria retetei:

Aperitive, gustări

Diabet, diabetici

Vegetariene, de post

Mâncăruri cu legume

Reteta de chiftelute din mei

Se pune ceapa la calit in putina apa si 2 linguri ulei.

Se amesteca toate ingredientele si se formeaza chiftelute care se coc la cuptor pe ambele parti.

Retete similare:

Chiftelute vegetale cu tofu

Reteta de chiftelute cu tofu, germeni de grau si faina integrala

Ciorba de ciuperci cu mei

Ciorba de ciuperci cu mei, preparata cu rosii, patrunjel razuit, telina si condimentata cu busuioc

Budinca de mei cu fructe

Budinca de mei fiert cu stafide, migdale sau nuci si compot de ananas cuburi, preparata cu lapte de soia si aromata cu vanilie si esenta de migdale

Cartofi gratinati cu tofu

Un gratin vegetarian (vegan) absolut delicios!

Reţete noi

De sezon: Dovleacul

Dovleacul rămâne divin şi după Halloween!

Foarte apreciat pentru pulpa sa dulce şi fragedă, dovleacul este delicios în tarte, plăcinte, ştrudele şi alte produse de patiserie, dar şi în alte reţete pe care vă lăsăm să le descoperiţi...