Căutări populare: rețete cu vinete - somon - cozonac

Alege o reteta dupa ingrediente

Rețete culinare > Ingrediente > Cereale > Mei

Turte de mei cu legume


  • 3.3 stele / 3 voturi

Ingrediente

pentru turte de mei cu legume

Pentru aproximativ 8 turte:

  • 5 linguri de mei
  • 2 ouă
  • 1 morcov mare
  • 1 jumătate de dovlecel
  • 1/2 ardei roșu
  • 1 ceapă
  • 1 fir de cimbru proaspăt
  • ierburi de Provence
  • sare
  • piper proaspăt măcinat
  • ulei de măsline

Categoria retetei:

Vegetariene, de post

Mei

Reteta de turte de mei cu legume

1. Pregătești întâi legumele:

- cureți, speli și tai morcovii, dovleceii, ardeii și ceapa în bucățele mici ;

- într-o tigaie, călești ceapa în puțin ulei de măsline;

- adaugi morcovul mărunțit, amesteci bine, acoperi și lași pe foc timp de 4 minute;
- adaugi dovlecelul și ardeiul, amesteci din nou și mai lași pe foc 3 minute;
- iei tigaia de pe foc și lași legumele să se răcească.

2. Prepararea aluatului pentru turte:
- într-un bol de salată, pui ouăle și meiul și amesteci bine;
- sărezi, piperezi, adaugi și ierburile de Provence, cimbrul și legumele călite, amesteci din nou.

3. Prăjirea turtelor de mei:

- încing ulei de măsline într-o tigaie;
- formezi turtițe din aluatul preparat mai devreme cu ajutorul unei linguri;
- așezi turtițele în uleiul încins;
- prăjești aproximativ 3 minute pe fiecare parte;
- când s-au prăjit le așezi pe șervețele de hârtie pentru a mai scurge din ulei;
- poți servi turtele de îndată. Merg excelent cu salată verde.

Retete similare:

Chiftelute din mei

Reteta de chiftelute din mei, nuci macinate, tofu, faina de ovaz si patrunjel verde

Budinca de mei cu banane si granola

O budinca excelenta pentru un mic dejun sanatos preparata cu mei, banane, granola (musli) si compot de ananas, aromata cu vanilie

Budinca de mei cu fructe

Budinca de mei fiert cu stafide, migdale sau nuci si compot de ananas cuburi, preparata cu lapte de soia si aromata cu vanilie si esenta de migdale

Budinca de mei cu nuca de cocos si anana ...

Budinca de mei cu nuca de cocos, stafide si compot de ananas cuburi, aromata cu coriandru pudra