Căutări populare: rețete cu vinete - somon - cozonac

Alege o reteta dupa ingrediente

Porumb boabe - 13 retete culinare

Porumb boabe

Reţete cu boabe de porumb dulce fiert, proaspăt sau din conservă.

Porumbul (Zea Mays) este originar din America tropicală, unde se cultiva din jurul anului 5200 î.Hr., constituind principala cereală alimentară a amerindienilor. Sunt considerate regiuni de origine a porumbului Peru, Columbia, America Centrală şi Mexicul, de unde s-a răspândit apoi pe tot globul.

El şi-a păstrat importanţa în America tropicală chiar şi după ce europenii au adus din Europa grâul. De altfel, în America Latină porumbul constituie şi azi principala cereală alimentară, cu excepţia statelor Argentina, Chile, Uruguay.

In Europa a fost adus de spanioli şi a căpătat o extensiune deosebită prin secolul al XVII-lea, când ajunge în sud-estul Europei, aflat sub dominaţie turcească. Aici s-a răspândit rapid, atât datorită condiţiilor favorabile de sol şi climă, cât mai ales din cauze social-economice (până în anul 1829 comerţul cu grâul era un monopol turcesc, în timp ce porumbul nu era luat ca tribut, fiind dezagreat de turci şi astfel cultura lui s-a dezvoltat în voie).

Dacă portughezii au adus porumbul în Africa şi India de est la începutul secolului al XVI-lea, tot în acel secol este amintit şi în alte părţi ale Asiei: în Birmania, iar mai târziu, în 1570, în China. El prezintă avantajul că dă o producţie mult mai mare la hectar decât meiul, iar între rândurile de porumb se pot semăna culturi asociate ca fasolea, dovlecii, cartofii etc.

Există mai multe varietăţi de porumb, dintre care unele se cultivă pentru mămăligă, altele ca furaj pentru animale, ca masă verde, iar altele pentru obţinerea unor băuturi fermentate. Deci el se poate folosi ca plantă alimentară (în majoritatea statelor Americii Latine, cele din sud--sud-estul Europei sau în statele din Africa şi Asia de Sud şi Sud-Est) sau pentru furajarea animalelor, dar şi ca plantă industrială, deoarece prin „industrializarea" seminţelor (care conţin 70% amidon, 12% substanţe proteice, 5% grăsimi etc.) se obţine: amidon, dextrină, alcool, glucoză, ulei şi altele.

Din germenii boabelor de porumb se obţine ulei comestibil special, sau o materie primă din care apoi se prepară vitaminele E şi F.

Ciorba mexicana cu porumb

Ciorba mexicana preparata cu porumb fiert, orez integral, fasole boabe si ardei verde, aromata cu chimion si usturoi pisat

Salata cu mazare si porumb dulce

Salata cu mazare boabe si porumb dulce cu sos de morcov si lamaie, aromata cu marar

Pui cu porumb

Pui cu porumb in aluat frantuzesc cu unt, lapte si oua preparat la cuptor

Salata cu mazare si porumb

Reteta de salata cu mazare verde boabe, porumb dulce, morcovi, cartofi si maioneza de soia

Supa de porumb cu cartofi si slanina

Supa de porumb cu cartofi si slanina, un preparat cu specific mexican

Ciorba cu porumb

Rețetă de ciorbă de porumb, preparată cu pâine, roșii, ceapă verde, lapte și unt

Salata de orez cu ton si porumb

Salată de orez cu ton, boabe de porumb din conservă, roșii și măsline negre

Langosi cu carne tocata si porumb

Reteta de langosi preparate din carne tocata, porumb dulce din conserva, ceapa, ou si patrunjel

Curcan intreg umplut cu boabe de porumb si telina

Reteta de curcan umplut cu boabe de porumb de la conserva, telina si morcovi

Clatite cu porumb dulce si sos pesto

Reteta de clatite (pancakes) cu porumb dulce din cutie, servite cu sos pesto din patrunjel si usturoi

Tartar de ton cu porumb si avocado

Reteta de tartar de ton din conserva, preparat cu porumb boabe, ceapa verde si avocado