Căutări populare: rețete cu vinete - somon - cozonac

Alege o reteta dupa ingrediente

Musaca vegan in sapte straturi


  • 0.0 stele / 0 voturi
  • Porţii: 8

Ingrediente

pentru musaca vegan in sapte straturi
  • 1 cană orez integral
  • 1 cană fasole boabe fiartă
  • 1 cană cartofi tăiaţi cuburi mici
  • 1 cană mazăre verde
  • 1 cană porumb dulce
  • 1 cană ardei tăiat mărunt
  • 1 cană ceapă tăiată mărunt
  • 2 căni bulion
  • 3/4 cană apă
  • 1 lingură busuioc
  • 1 lingură vegeta
  • pătrunjel verde

Reteta de musaca vegan in sapte straturi

Se aşază într-o tavă Jena unsă cu puţin ulei un prim strat format din orez. Apoi, se aşază stratul de fasole, cel de cartofi şi cel de mazăre. Se presară jumătate de lingură de condiment vegetal şi se toarnă o cană de bulion şi o jumătate cană de apă. Se continuă straturile, aşezându-se stratul de ardei, apoi cel de porumb şi se termină cu stratul de ceapă. Se presară uniform cantitatea de condiment vegetal rămasă, apoi se toarnă cealaltă cană de bulion şi apa rămasă. 

Se presară uniform busuiocul uscat, se acoperă tava şi se pune la cuptor la foc potrivit, pentru o oră. Se descoperă tava, se presară pătrunjelul verde şi se mai pune tava la cuptor pentru 30 de minute.

Pentru diabetici, se înlocuiesc cartofii cu gulie sau conopidă

Retete similare:

Musaca de vinete vegetariana a la Proven ...

Me musaca de vinete vegetariana a la Provence cu dovlecel, rosii ardei si ceapa, condimentata cu busuioc, cimbru si rozmarin

Musaca de legume la cuptor

Reteta de musaca de legume la cuptor preparata cu rosii, cartofi, telina, varza, dovlecei, morcovi si fasole verde

Musaca de cartofi cu soia texturata (gra ...

Musaca de cartofi cu soia texturata (granule), preparata cu ceapa, rosii si ardei si aromata cu cimbru si o foaie de dafin

Musaca de vinete cu ciuperci

Reteta de musaca de vinete cu ciuperci preparata cu ceapa, usturoi, pasta de rosii si ardei, condimentata cu busuioc si dafin