Căutări populare: rețete cu vinete - somon - cozonac

Alege o reteta dupa ingrediente

Rețete culinare > Fel de mâncare > Supă, ciorbă, borş

Supa legume - 52 retete culinare

Supa legume

Gasiti aici toate retetele noastre de supa cu legume.  Supele de legume sunt delicioase si foarte recomandate in majoritatea dietelor. Diabeticii trebuie insa sa aiba grija la legumele care dobandesc un indice glicemic ridicat prin fierbere (ex. morcovul, telina). Fiind preparate prin fierbere si, de obicei, cu putine grasimi, supele de legume sunt foarte recomandate si in dietele hepatice. De asemenea, supele de legume sunt foarte utile pentru completarea meniului in zilele de post.

Caldo verde (supa de varza cu cartofi)

Caldo verde este o supa de  legume de origine portugheza preparata din varza si cartofi

Supa de naut Hasa Al Hummus

Hasa Al Hummus este o reteta de supa vegetariana marocana

Supa rece de castraveti

Reteta de supa rece de castraveti cu iaurt, o varianta foarte racoritoare a Tzatziki-ului clasic, ideala pentru vara

Supa frantuzeasca cu ciuperci

Supa frantuzeasca de ciuperci preparata cu ceapa, usturoi si sos de soia

Supa linte cu grau germinat bulgur

O supa de linte delicioasa; faptul ca are grau germinat in compozitie ar trebui sa va spuna tot despre cat de sanatoasa este !

Supa crema de cartofi cu masline

Supa crema de cartofi cu masline, telina si lapte de soia. Diabeticii pot folosi in loc de cartofi, conopida

Supa crema de chimen

Supa de chimen preparata cu supa de legume, unt si faina de grau, servita cu crutoane

Supa de rosii cu orez

 O reteta foarte simpla de supa de rosii

Supa turceasca de linte cu spanac

O supa de linte turceasca ce o sa le placa si celor care credeau ca detesta lintea

Supa de legume cu fulgi de porumb

Supa de legume (morcovi, telina, ceapa, fasole verde si mazare conservata) cu fulgi de porumb si lapte

Supa crema de zarzavaat

Supa crema de zarzavat preparat cu patrunjel radacina, pastarnac, telina si morcovi, servita cu crutoane

Supa crema de conopida

Supa crema de conopida pregatita cu lapte, praz sau ceapa si unt

Supa crema de avocado cu tequila

 Supa crema de avocado cu tequila, o reteta mexicana traditionala

Supa dulce de conopida cu morcovi

Supa de conopida cu morcovi, condimentata cu patrunjel, frunze de telina si vegeta

Supa de rosii cu ciuperci

Supa de rosii cu ciuperci proaspete sau din conserva, cu orez integral si telina, condimentata cu busuioc si foi de dafin

Supa de varza, fasole uscata si ceapa

"Supa bunicii". Serveşti supa cu pătrunjel verde tocat presărat deasupra.

Supa crema de morcovi

Supa crema de morcovi preparata cu lapte de soia si patrunjel verde

Supa crema de fasole boabe

Supa crema de fasole boabe preparata cu lapte, morcov si servita cu crutoane deasupra

Supa de legume cu ciuperci

O supa delicioasa cu ciuperci uscate.

Supa de broccoli cu smantana

Reteta de supa de broccoli cu smantana, ceapa, morcovi si patrunjel verde