Căutări populare: rețete cu vinete - somon - cozonac

Alege o reteta dupa ingrediente

Fructe - 16 retete culinare

Fructe

Alege din sute de retete culinare cu fructe! pe aceasta pagina puteti viziona toate retetele preparate cu un anumit fruct, sau retete cu fructe asortate.

Fructele, alaturi de legume reprezinta principala sursa de vitamina C, P (citrina), provitamina A si vitamina K. Fiind alcalinizante, contrabalanseaza efectul acidifiant al celorlalte alimente. Fructele reprezinta si o excelenta sursa de elemente minerale, iar prin bogatia in K, in apa si prin glucidele cu molecula mica au efect diurect. De asemenea, au o diversitate de insusiri senzoriale, iar prin hemiceluloza si pectine constituie cel mai adecvat stimul pentru tranzitul intestinal.

Lipsuri si incoveniente: sunt sarace in proteine, au valoare calorica redusa si excesul irita intestinul (efect laxativ).

Budinca de mei cu fructe

Budinca de mei fiert cu stafide, migdale sau nuci si compot de ananas cuburi, preparata cu lapte de soia si aromata cu vanilie si esenta de migdale

Tarta cu fructe de padure

Reteta de tarta umpluta cu fructe de padure, aromata cu vanilie si lamaie

Budinca de tofu cu fructe

Budinca de tofu cu miere si fructe (capsune proaspete sau caise), aromata cu vanilie si suc de lamaie

Salata de fructe

Salata de fructe asortate (mere, portocale, banane, grepfrut, cirese si zmeura)

Sos-budinca de fructe

Reteta de sos-budinca de banane, portocale si kiwi

Flan cu fructe

Flan cu fructe (pere, mere, gutui etc.) si crema de vanilie

Tort cu crema de ciocolata alba si fructe

Rețetă de prăjitură tort cu cremă de ciocolată alba și fructe, cu blat preparat în casă din 9 ouă, făină, esență de vanilie și praf de copt

Tort din clatite cu visine si frisca

O reteta moldoveneasca de tort din clatite cu visine si crema de frisca si nuci tocate

Tarte cu fructe din compot

Tarte cu fructe din compot, cu cremă din lapte, ouă şi vanilie şi jeleu

Tarte cu frisca si fructe (crema fara ou)

Tarte cu frişcă şi cremă din lapte, ouă, făină şi vanilină, cu fructe din compot

Prajitura umpluta cu mere rase

Reteta de prajitura delicioasa cu umplutura din mere rase, gris si scortisoara

Prajitura cu bezea si fructe

Rețetă de prăjitură cu bezea din albușuri și fructe, cu blat preparat în casă din făină, lapte, trei gălbenușuri de ou și miere

Ciorba buzoiana de dovleac cu gutuie

Reteta de ciorba buzoiana preparata cu dovleac, gutuie, legume, orez si verdeata

Rulou de porc cu prune si cascaval la cuptor

Reteta de rulou din muschiulet porc preparat la cuptor cu magiun sau gem prune, cascaval si vin

Tort inimioara cu frisca si ananas pentru Ziua Indragostitilor

Reteta de tort in forma de inimioara cu crema de frisca, ananas si martipan pentru Ziua Indragostitilor

Tarta cu kiwi si pere (fara zahar)

Reteta de tarta cu kiwi, pere, coaja rasa de lamaie, fara zahar